감사만큼 건강에 좋은 것은 없다

 

직원, 고객, 사회, 주주 모두가 행복해지는 행복경영의 이상실현을 위하여! 2010.03.23 제1409호

감사만큼 건강에 좋은 것은 없다 건강에 영향을 미치는 의학적 변수는 부지기수로 많지만, 존중과 감사보다 긍정적인 효과가 큰 요인을 보지 못했다. 다이어트, 흡연, 운동, 스트레스, 유전적 특징, 약물처방, 외과시술 등을 모두 비교해 봐도 존중하고 감사히 여기는 태도와는 비교도 안 된다. 삶의 질, 발병률, 건강한 신체, 조기사망의 예방 등 어느 기준에서 보더라도 그렇다. - 캘리포니아 의과대학, 딘 오니시(Dean Ornish) 박사 사람이 할 수 있는 일중 돈이 안 들면서 쉽게 할 수 있는 대표적인 것이 다른 사람에게 감사하고, 친절을 베푸는 일입니다. 그리고 이렇게 하는 것은 무엇보다 최대의 대가를 가져다줍니다. 건강을 잃기 전에는 건강의 중요성을 알지 못하는 것 처럼 (찾지 않아서 그렇지) 우리 주위에는 감사할 것들로 넘쳐납니다. 감사로 하루를 시작하고, 감사로 하루를 마감하면 세상은 크게 달라질 것입니다